Khi bước sang độ tuổi dậy thì thi mụn được xem là kẻ thù của hầu hết mọi người, đặc biệt là hội chị em phụ nữ. Nếu mọc mụn đã là nỗi sợ khi xuất hiện trên mặt thì các vết sẹo lồi lại trở thành nỗi ám ảnh kinh hoàng. Sẹo lồi xuất hiện do nhiều tác nhân như do cơ địa hoặc do phương pháp điều trị không đúng cách. Sự xuất hiện của sẹo lồi gây mất thẩm mỹ, làm mất đi sự tự tin khi giao tiếp trong cuộc sống. Hơn nữa lại phải mất thời gian và tiền của để chữa trị dứt điểm. Để chủ động hơn trong việc phòng tránh sẹo lồi, lời khuyên tốt nhất là cần đặc biệt tránh xa các loại thực phẩm là nguyên nhân chính gây nên sẹo lồi được đề cập bên dưới đây nhé!
Thịt gà và thức ăn từ nếp làm độc vết thương
Khi bị thương hay sau mụn làn da dễ xuất hiện những vết sẹo trông rất khó coi. Vùng da bị sẹo có thể được phục hồi nếu biết cách chăm sóc. Tuy nhiên một số bạn do không biết cách ăn kiêng nên vô tình khiến da xuất hiện những vết sẹo lồi xấu xì. Đồ nếp và thịt gà đều có tính nóng nên dễ gây ra hiện tượng sưng và mưng mủ vết thương. Những vết mưng mủ đó khiến da lâu lành, dễ viêm nhiễm và hình thành sẹo xấu trên da. Vì vậy, khi da có vết thương. Tốt nhất nên tránh những món ăn được chế biến từ các loại thực phẩm này.
Những món ăn từ nếp rất quen thuộc với người Việt như xôi, bánh chưng, bánh tét…Tuy nhiên, theo các chuyên gia thẩm mỹ, các loại đồ nếp có đặc tính rất nóng. Khiến cho vết thương dễ mưng mủ, viêm nhiễm. Lâu dần sẽ gây ra sẹo lồi. Thực tế thịt gà cũng sẽ hạn chế khả năng liền sẹo của da. Mặt khác nó lại tác động đến các tế bào da mới và biến chúng thành sẹo. Do đó, nếu bạn ăn thịt gà trong khi bị thương thì vết thương lâu lành, dễ viêm nhiễm và để lại sẹo xấu trên da sau đó.
Tránh dùng thịt cầy khi bị thương
Thịt chó là món khoái khẩu của rất nhiều người. Món ăn này chứa nhiều năng lượng và protein nên rất tốt cho sức khỏe. Nhưng với những người đang bị thương thì tốt nhất nên kiêng món ăn này. Thịt chó theo đông y cũng có tính nóng. Đặc biệt không tốt cho những ai có vết thương hở trên da.
Thịt chó có chứa nhiều năng lượng và protein. Nên nếu ăn khi da đang trong quá trình phục hồi lành lặn thì sẽ gây nên tình trạng sẹo lồi. Hơn nữa vết sẹo lại sần và cứng hơn. Khi da đang trong quá trình tái hình thành mà ăn thịt chó sẽ rất dễ hình thành thành sẹo lồi. Do da mới bị rạn và sần cứng hơn. Tuy nhiên, cũng tùy thuộc vào cơ địa từng người mà quá trình hình thành sẹo trên da có sự khác nhau.
Dùng thịt bò dễ tạo thành vết thâm sẹo
Thịt bò chứa nhiều protein, rất tốt cho cơ thể. Nhưng khi bị thương thì không nên ăn thịt bò một chút nào. Tại sao vậy? Bạn có biết khi da bắt đầu lành lại, vết thương bắt đầu khép miệng mà sử dụng thịt bò thì chỗ bị thương thường hay sậm màu, dễ tạo thành sẹo thâm. Chính vì lẽ đó, thịt bò hay những thực phẩm từ bò như giò bò, chả bò hãy tránh ăn một cách tối đa.
Thịt bò rất tốt nhưng rất tiếc khi phải nói rằng chúng không hề hợp với người có vết thương đang lành. Thịt bò khiến vết thương sậm màu hơn. Từ đó hình thành sẹo lồi thâm. Đối với những người bị mụn trứng cá cũng nên kiêng thịt bò. Vì những đốm mụn sẽ không thể nào biến mất được. Hoặc có thể để lại sẹo lồi thâm nếu như bạn tiêu thụ chúng thường xuyên.
Hải sản gây ngứa ngáy, khó chịu
Mặc dù đây là loại đồ ăn cực kỳ bổ dưỡng cho cơ thể nhưng khi bị thương ăn hải sản lại không tốt chút nào. Đối với những người bị thương ăn hải dễ gây ngứa ngáy, khó chịu. Vì vậy, khi bị thương, mụn nhọt không nên ăn hải sản. Để tránh làm vết thương thêm khó chịu, lâu lành và dễ hình thành sẹo.
Rau muống dễ gây sẹo lồi
Rau xanh rất tốt cho da và sức khỏe. Tuy nhiên không phải loại rau nào cũng ăn được khi vết thường đang trong giai đoạn lành đâu nhé. Theo quan niệm dân gian từ xưa đến nay, rau muống là món ăn bạn tuyệt đối cần phải kiêng nếu không muốn bị sẹo lồi. Bởi đặc tính của rau muống là khả năng tăng sinh mạnh mẽ collagen. Thúc đẩy quá trình tái sinh tế bào quá mức dẫn đến tình trạng da thừa có thể đùn lên. Do vậy, nếu ăn rau muống khi vết thương lên da non có thể để lại sẹo lồi trên da.
Rau muống được ví như một bài thuốc giải độc có tính mát. Có tác dụng sinh da thịt, nhuận tràng, lợi tiểu. Nhưng bài thuốc dân gian này cũng có những tác dụng phụ. Mà người dùng cần lưu ý “đọc kỹ hưỡng dẫn sử dụng trước khi dùng”. Đó là làm đầy vết thương một cách thái quá khiến da dễ bị sẹo lồi. Vì vậy, để tránh sẹo lồi khi da bị tổn thương cần tránh sử dụng loại thực phẩm này.
Không dùng trứng trong quá trình tái tạo da mới
Trứng cũng là cái tên hàng đầu trong danh sách những thực phẩm cần kiêng khem trong giai đoạn vết thương dang lên da non. Do trứng cũng có đặc tính đẩy mạnh quá trình tăng sinh mô sợi collagen. Làm đùn da thừa thái quá dẫn tới sẹo lồi. Theo các mẹo trong dân gian thì ăn trứng khi da bị thương sẽ dễ khiến vùng da có vết thương khi lành sẽ có màu trắng hơn bình thường. Chính vì vậy khi vết thương bắt đầu lên da non thì bạn không nên sử dụng loại thực phẩm này. Để qua đó giúp da mới hình thành đồng màu với các vùng da xung quanh.
Nếu bạn đã ăn kiêng khem cẩn thận mà vẫn có sẹo hay bạn vốn dĩ có những vết sẹo lâu năm cần loại bỏ thì hãy tham khảo thêm phương pháp trị sẹo lồi hoàn hảo tại đây bạn nhé. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý, chúng ta cũng nên sử dụng kem trị sẹo để giúp da được phục hồi nhanh chóng nhất. Tránh những tổn thương không đáng có gây mất thẩm mỹ.
Nguồn: phaikhoedep.com
